Содержание статьи: Малышу исполнился 1 год, он хорошо кушает прикорм и перед родителями встает вопрос – нужно ли продолжать кормить годовалого ребенка адаптированной смесью? Если нужно, то какая детская смесь после года самая лучшая? Ответим на эти вопросы в статье.

Что думает ВОЗ про детские смеси после года

ВОЗ рекомендует до 1 года кормить ребенка грудным молоком или адаптивной молочной смесью, если невозможно естественное вскармливание. Первый прикорм детям на грудном вскармливании вводится с 6 месяцев, а на искусственном с 4 месяцев. Молоко коровы и козы, а также кисломолочные продукты рекомендуется включать в рацион ребенка не ранее 8 месяцев. После года нет конкретных указаний ВОЗ насчет молочных смесей от года. Таким образом получается, что можно обойтись после 1 года без адаптивных молочных смесей, но на прилавках магазина мы встречаем разнообразные смеси после года для детей. Так зачем они нужны?

Детские молочные смеси после года

Диетологи и педиатры со всего мира активно изучают рацион маленьких детей от 1 до 3 лет. Они пришли к выводу, что у этой возрастной категории детей потребность в белке ниже, чем они получают, если питаются с основного стола (конечно, без жаренного, жирного, острого и соленого), а потребность в витаминах и минералах выше, чем они могут получить, особенно это касается незаменимых жирных кислот (омега-3, омега-6, железа и кальция). Отсюда следует, что ребенку после года требуется сбалансированное питание с пониженным содержанием белков и с повышенным содержанием витаминов и минералов. Поэтому существуют специальные молочные смеси для детей после 1 года, после 2-х лет и сухое молочко после 3-х лет с необходимым составом веществ.

Состав детских смесей после года

Содержание белка в детских смесях после года на 25-30% меньше, чем в обычном коровьем молоке. В состав детских молочных смесей для детей после года входят растительные жиры богатые омега 3 и омега 6. Эти незаменимые аминокислоты нужны для развития нервной системы, зрения и иммунитета. Такие аминокислоты как таурин и триптофан укрепляют нервную систему, нормализуют сон и улучшают настроение у ребенка. Нуклеотиды, входящие в состав детской смеси для детей после года, улучшают работу кишечника. Входящие в состав фосфолипиды, а в частности лецитин, участвует в липидном обмене и помогает выводить «плохой холестерин» из организма. В состав смеси для детей после года входят расщепленные углеводы до лактозы и мальтодекстрина, которые уменьшают процессы газообразования в кишечнике, но при этом дают смеси сладковатый вкус. Пребиотики – инулин, галакто- и фруктоолигосахариды, способствуют нормализации процессов пищеварения за счет увеличения роста полезных кишечных бактерий и способствуют всасыванию кальция и магния. В состав детской смеси после года входят пробиотики. Это живые микроорганизмы, которые помогают перевариваться пищи в кишечнике. Пребиотики и пробиотики очень важны для детского организма, так как формируют нормальную микрофлору кишечника и укрепляют иммунитет. Их употребление является хорошей профилактикой запоров, дисбактериоза и инфекционных заболеваний. Все смеси после года обогащены витаминами и минералами, требующимися по возрастным нормам детям (витамины А, Е, Д, В1, инозитол, селен, бета-каротин, марганец, оптимальное соотношение кальция и фосфора). Для профилактики железодефицитной анемии в детские смеси до года включены в оптимальной концентрации железо, цинк, медь и витамин С.

Преимущество смеси после года перед обычным молоком

Если в рацион ребенка после 1 года будет входить 200 мл детской смеси вместо коровьего молока, то он получит в сутки: – меньше жиров и белков на 20-35%; – на 50% больше витамина А; – в 5 раз больше железа; – больше кальция и магния; – достаточное количество незаменимых аминокислот омега 3 и омега 6; – требующееся количество витамина Д; – пребиотики и пробиотики. Смесь легче усваивается и не вызывает процессов газообразования. Она стерильна и обязательно проходит контроль качества, а коровье молоко, если оно не предназначено для детей до 3-х лет, не всегда отличается хорошим качеством и может содержать антибиотики и другие вещества продлевающие срок хранения.

Какие бывают смеси после года

Смеси для кормления детей от 1 года до 3-х лет имеют маркировку 3. В некоторые смеси добавляют вкусные сладкие натуральные компоненты, чтобы малыши ели их с удовольствием. К таким детским смесям относятся: • «Малютка 3»; • «Малыш 3» • «Хумана 3» • «Нестожен 3»; • «Нутрилон 3»; • «Нан оптипро 3»; • «Симилак 3»; • «Фрисо Джуниор 3»; • «Фрисо Голд 3»; • «Нутрилак 3»; • «Нутрилак премиум 3»; • «Беллакт 3»; • «Беллакт Оптимум 3». Также на прилавках магазинов вы можете увидеть смеси с маркировкой 4, они предназначаются с 18 месяцев или еще старше, например, с 3-х лет. Перед покупкой такой смеси нужно обратить внимание на указанный возраст. С 1,5 лет: • «Малютка 4»; • «Нестожен 4»; • «Нутрилон 4»; • «Нан оптипро 4»; • «Симилак 4». С 3-х лет: • «Фрисо Голд 4».

Профилактические и лечебные смеси для детей после года

Если у малыша есть какие-то проблемы со здоровьем или он питался лечебными смесями до года, то после 1 года вы можете продолжить кормить его профилактическими и лечебными смесями после года. Эти смеси, кроме особенностей заболевания или расстройства пищеварения, учитывают возросшие потребности организма в питательных веществах.

Виды лечебных смесей после года

Разные торговые марки детского питания выпускают специальные детские смеси с профилактическим и лечебным действием для детей до 1 года и после.

Смеси на козьем молоке после года

К смесям на козьем молоке относятся следующие марки: • «Ненни 3»; • «Кабрита 3»; • «МД Мил козочка 3»; • «Мамако 3». • «Мамако премиум 3». Смеси на козьем молоке даются детям с непереносимостью коровьего белка или по желанию родителей.

Кисломолочные смеси после года

• «Нан Кисломолочный 3»; • «Беллакт КМ 3». Кисломолочные смеси показаны детям с нарушением стула, перенесенной кишечной инфекции, недостатком железа.

Смеси, повышающие иммунитет ребенка

• «Беллакт Иммунис 3». Содержит бифидобактерии, которые нормализуют работу кишечника, лечат дисбактериоз.

Профилактические смеси для детей склонных к пищевыми аллергиям

• «Нан гипоаллергенный 3»; • «Хумана гипоаллергенная 3». Эти смеси дают детям в группе риска по пищевым аллергиям.

Лечебные смеси для детей с пищевой аллергией

• «Пептамен Юниор»; • «Неокейт Эдванс». Гипоаллергенные смеси дают детям со средними и тяжелыми формами пищевой аллергии. В их состав входят гидролизат протеина или полностью расщепленный белок до аминокислот.

Смеси для детей после года с дефицитом массы тела и плохим аппетитом

• «Педиашур Малоежка»; • «Клинутрен Юниор». Для детей до года существуют специальные смеси для недоношенных и маловесных детей с повышенным содержанием белков, жиров и углеводов. Для детей после года тоже есть такие смеси в виде вкусных коктейлей. Обычно их назначают детям, которые плохо кушают обычную еду или для истощенных детей после болезни.

Сколько смеси должен съедать ребенок после года

Дети в возрасте 1-3 лет должны съедать не больше 400 мл разведенной смеси в сутки, ее можно употреблять как самостоятельное блюдо или для приготовления блюд. Например, можно дать выпить стаканчик разведенной смеси, добавить смесь в какао или в хлопья для завтрака. В Москве и Санкт-Петербурге всем детям до года, находящимся на искусственном или смешанном вскармливании, выписываются бесплатно адаптивные молочные смеси. После года – детям из малообеспеченных и многодетных семей, а также детям по медицинским показаниям. После 2-х лет им выписываются кисломолочные продукты: Наринэ и Бифидок. В других регионах может быть по-другому.

Лучшая смесь после года

Не существует самой лучшей смеси после года, все они отличаются составом и имеют свои плюсы и минусы. В первую очередь нужно смотреть на потребности малыша. Если вы раньше кормили ребенка какой-то маркой смеси, и она вам подходила, то можно продолжить и дальше, но теперь под маркировкой 3. Если ваш ребенок находился только на грудном вскармливании, то перед покупкой лучше проконсультироваться с педиатром. Смесь, как и любой новый продукт, вводится постепенно и смотрится реакция организма. Кроме этого перед покупкой смеси надо проверить целостность упаковки и сроки годности.