Содержание статьи: При выборе рюкзака в школу надо подходить ответственно к покупке. Вес, форма, качество – все это влияет на формирование и работу мышц спины. При выборе рюкзака в школу надо подходить ответственно к покупке. Вес, форма, качество – все это влияет на формирование и работу мышц спины. Кроме этого, очень важно учитывать мнение самого ребенка. Ведь если ему не понравится вещь, он чаще всего устраивает истерику и отказывается её носить. Что же делать в таких ситуациях? Как выбрать правильный портфель, не нарушив осанку школьника? Для начала нужно познакомиться, какие бывают школьные сумки: 1. Сумка – лямки носят в руках или надевают на плечи. Подходит для старшеклассников. 2. Ранец – обе его лямки надевают на спину. Из-за твердого корпуса, спина всегда в прямом положении. Такая вещь подойдет школьникам младших классов. 3. Портфель – очень похож на ранец, но его носят в руках, а не одевают на спину. Специальная закругленная ручка помогает удобно держать в руках и переносить. 4. Рюкзак – он также носится на спине, как и ранец. Но у него отсутствует твердая спинка и корпус. Сам по себе он тканевый. С ним чаще всего ходят школьники от 7 до 11 класс.

Размер и форма

Ранец имеет квадратную форму. Реже встречаются ранцы, у которых форма круглая и они напоминают рюкзаки. У квадратной формы есть минусы и плюсы. Самый главный плюс, что в таких ранцах легко найти ту или иную вещь. Тетрадки и учебники в нем не мнутся. Минус – он очень большой. Ребенок младших классов на фоне ранца кажется маленьким. Но зато именно ранец сформирует правильную осанку школьника. Размер ранца должен соответствовать не только росту ребенка, а и вещам, которые он будет в нем носить. Самое большое, что носят дети в школу – это папка по трудам или по рисованию. В эту папку складывают листы размера A4, ножницы, краски и многое другое. Из этого можно сделать вывод, что ранец должен быть в высоту больше 35 сантиметров. Для 5-го класса и далее размер может составлять 45 сантиметров. Потому что в старших классах дети носят на уроки ватманы. Не стоит выбирать ранец или рюкзак слишком больших размеров, надеясь на то, что ребенок в нем будет носить и учебники с тетрадками, и сменную обувь со спортивной формой. Если загрузить в ранец все вещи сразу, то это будет влиять отрицательно на осанку школьника. Также большое количество вещей затруднит поиски. Чтобы найти нужную вещь уйдет много времени. Для сменной обуви и спортивного костюма лучше приобрести отдельную специальную сумку или мешок. Рюкзак не должен быть выше плеч, а спинка ни в коем случае не должна быть шире спины ребенка. Низ не должен спускаться ниже поясницы. Но, если школьник небольшого роста, то можно сделать исключение.

Вес

Многие считаю, что маленький вес – это хорошо. Но это ошибочное мнение. Существуют ортопедические требования для ранцев, которые предназначены для детей начальных классов. Если вес ранца большой, то большой вес находящихся в нем вещей не вреден для здоровья. Ранец с весом 1 кг будет удобнее и практичнее для ребенка, чем мягкая и легкая сумка. Максимальный вес не должен превышать полтора килограмма для начальных классов. Для старших учеников, у которых мышцы спины уже сформулированы, вес сумки не играет особого значения. Они уже выбирают рюкзак, который они считают удобным для себя и модным.

Спинка

Спинка должна быть толстая, с плотной основой. Основа напоминает подушечки. Такая спинка носит название «ортопедическая». Она имеет зафиксированную форму, которая не сгибается под тяжестью веса. Такая спинка очень полезна для детей начального звена. Содержимое такого ранца не продавливает ткань и не упирается в спину. Различают еще анатомическую основу. Это значит, что спинка обычная, но с достаточно плотной основой.

Материал

Производители школьных ранцев и рюкзаков чаще всего используют синтетическую ткань. У этой ткани есть как плюсы, так и минусы. К плюсам относится то, что такой материал не мнется, а значит – он не требует глажки. Постирав, можно быть уверенным, что материл быстро высохнет. Заманчивая и недорогая цена. Очень прочные, хорошо подойдут тем, кто будет переносить в этом ранце книги с острыми уголками. Минусов всего два. Первый – синтетическая ткань не пропускает воздух, то есть не дышит. Спина у ребенка может запросто промокнуть, вспотев. Второй – накопление статического электричества. Обратите внимание! Никогда не знаешь, из какой ткани изготовлена та или иная вещь. Лучше переплатить за рюкзак, купить у дорогих и популярных брендов, зато он не разорвется по швам через пару месяцев.

Лямки

У плечевых лямок должны быть мягкие подкладки. Ширина их должна составлять 5 см. Ранец должен плотно прилегать к спине ребенка, поэтому после покупки обязательно нужно отрегулировать их длину. Лямки должны быть на одинаковой высоте. Есть ранцы, у которых есть дополнительные ремни. Они крепятся на пояс и грудь. Так можно равномерно распределить нагрузку по всей спине.

Отделения

Для удобства лучше выбирать рюкзаки с двумя или тремя отделениями. Чаще всего эти отсеки разной формы. В первом школьник может хранить большие учебники, а в другом – рабочие тетрадки. По бокам тоже бывают дополнительные карманы. Но они не имею молний или только слабые кнопки, поэтому в такие карманы важные вещи лучше не складывать. В современных ранцах есть специальные отсеки для техники: телефон, наушники или планшет.

Светоотражающие элементы

Сейчас ранцы и портфели стали выпускать со специальными светоотражающими элементами. Это очень важный элемент, который должен присутствовать как на рюкзаке, так и на одежде. Если портфель не оснащен этими элементами, то их нужно приобрести самостоятельно. С раннего возраста надо приучать ребенка к таким вещам. Многие дети отказываются носить вещи со светоотражающими деталями. А очень зря! В темное время суток машина может не заметить ребенка. Обратив внимание на все вышеперечисленные элементы, можно запросто выбрать подходящий ранец. Он должен быть качественным, надежным и безопасным. Ранец не должен нагружать спину. Правильно выбранный рюкзак поможет сберечь осанку школьника.