Содержание статьи: Вне зависимости от способа родоразрешения, женский организм нуждается в восстановлении. У каждой новоиспеченной мамы этот период проходит совершенно по-разному. Согласно статистике, 80% рожениц в первые месяца после появления малыша на свет сталкиваются с отеками ног после родов. Не удивительно, ведь во время вынашивания ребенка, на конечности приходится основная часть всех нагрузок. Однако не у всех женщин данное последствие родов проходит само по себе. Почему так?

Через сколько пропадут отеки?

Многих представительниц прекрасного пола волнует вопрос: «Как быстро после родов проходят отеки?». Если появлению неприятной симптоматики не способствует развитие какой-нибудь патологии, дефект проходит в течение 2-3-х недель. В зависимости от индивидуальных особенностей организма этот процесс может затянуться на пару месяцев. В ином случае, если отеки после родов не проходят, следует обратиться за помощью к специалисту и пройти обследование.

Почему после родов отекают ноги?

Определить наличие отечности достаточно просто. Необходимо просто надавить пальцем на область увеличившейся в объеме ткани. Под физическим воздействием образуется выемка, которая исчезает через несколько минут. В ином случае, за отечность ног после родов можно принять патологическую припухлость, появление которой провоцируют совершенно иные факторы. Увеличение же объема тканей вызывают: – патологии мочеиспускательной системы или заболевания почек. В данном случае клиническая картина сопровождается сухостью кожных покровов и быстрым распространением симптома по всему телу; – чрезмерная нагрузка на ноги, если новоиспеченная мама постоянно находиться в движении; – скопление в тканях солей натрия, вызванное неправильным питанием; – нарушения в работе сердечнососудистой системы, при этом совместно с отечностью наблюдается появление сосудистых звездочек и бляшек; – чрезмерное потребление жидкости в последнем триместре беременности и в первые дни после родов; – нарушение оттока крови во время беременности за счет сдавливания соответствующих органов увеличенной маткой; – анемия – резкое снижение содержания железа в крови; – гормональные изменения; – побочная реакция на препараты, введенные во время родов; – превосходство в рационе жаренных, сладких, острых и соленых продуктов; – венозная недостаточность. Все перечисленные причины отечности ног после родов легко устраняются при правильном подходе. Определение точного первоисточника проблемы является залогом успешного лечения.

Как избавиться от отеков ног после родов самостоятельно?

Как правило, после родов отекают ноги в щиколотках, что обусловлено естественными изменениями в женском организме. Поэтому в данном случае предпринимать какие-то специфические решения проблемы не стоит. Ускорить процесс устранения отечности можно с помощью простых физических упражнений: 1) подъем на цыпочки в перерывах между домашними делами; 2) массирование области бедер, голени и стоп; 3) круговые движения ступнями; 4) подъем ног на уровне выше туловища перед сном; 5) сжимание и разжимание пальцев ног. Данными действиями новоиспеченная мама значительно улучшит циркуляцию крови в конечностях и поспособствует растворению жидкости в подкожной клетчатке. Кроме того, нормализация определенного режима дня, в котором есть время на сон и отдых, является надежным вариантом, как снять отеки на ногах после родов. Хотя выполнить данное условие с появлением малыша в доме – достаточно не просто. Следует пересмотреть и ежедневное меню, исключить пищу, способствующую скоплению жидкости в подкожных покровах. Однако, что делать, если отеки ног после родов не спадают на протяжении длительного времени? Самое разумное решение в данном случае – обратиться за помощью к специалисту, который назначит соответствующее обследование для выявления первопричины чрезмерного скопления жидкости в организме. Самолечение, в особенности, если мама кормит малыша грудью – неуместно.

Чем снять отеки ног после родов при консервативном лечении?

Не желая отправляться на прием к специалисту, современные женщины пользуются рекомендациями знакомых, изучают непроверенную информацию на ресурсах Интернета. Зачастую, справиться с проблемой они пытаются различными мочегонными средствами, нанося тем самым вред собственному ребенку – ведь принимая такого рода медикаменты, они нарушают приход молока. Кроме того, малышам, которые находятся на естественном вскармливании, приходится так же употреблять фармацевтические средства, не идущие им на пользу. В конечном результате, справиться с отечностью ног, так и не удается, так как причина клинической картины может скрываться не в нарушении работы почек. На вопрос: «Почему после родов отекают стопы, щиколотки, бедра или голень?» достоверно может ответить лишь специалист, изучивший ваш случай в индивидуальном порядке. После тщательного обследования роженицам для устранения проблемы в зависимости от причины дефекта назначают соответствующие лечение: 1) на устранение варикозной недостаточности, в общем, может потребоваться от нескольких месяцев до полугода времени. Медикаментозную терапию назначает флеболог. Параллельно лекарствам назначается и мазь от отеков после родов. Чаще всего справиться с проблемой помогает «Траксивазин», «Гепарин», «Лиотон»; 2) патологии мочегонной или кровеносной систем, в некоторых случаях, устраняют при помощи антибактериальной терапии. Длительность лечения при этом может составлять от недели до месяца; 3) при нарушениях в работе почек действительно необходимо принимать мочегонные средства. Однако только врач может назначить те, вред от которых для малыша и процесса лактации будет сведен к минимуму; 4) вне зависимости от причины неприятного последствия маме может быть прописан курс полезных микроэлементов и витаминов. Как правило, лечение патологической отечности после родов не создает проблем, и роженицы забывают о ней в короткие сроки. Однако лучшей методикой терапии любого заболевания является его профилактика. Для того чтобы не травмировать организм лекарствами от отеков ног после родов, следует позаботиться о методах предотвращения проблемы еще во время беременности. К примеру, стоит носить дородовой бандаж или чулки из компрессионного трикотажа, которые поддерживают сосуды.