Содержание статьи: Нередко счастье материнства омрачается различными проблемами: лишний вес, растяжки, иногда шрамы от операции. Одна из самых распространённых проблем – это пигментация после родов. И хоть пигментные пятна не оказывают серьёзного влияния на здоровье, но они вызывают психологический дискомфорт у новоиспечённой матери. Как следствие, женщина начинает искать методы устранения пигментации. Однако чтобы лечение было эффективным необходимо выяснить причины данного состояния.

Пигментация при беременности – основные сведения

Пигментация – это изменение естественного оттенка кожи на более тёмный или светлый. Это состояние возникает вследствие нарушения продуцирования меланина (окрашивающий пигмент, который содержится в коже, волосах, радужке). Пигментные пятна на 3 триместре беременности именуют хлоазмой. На вид – это светло-коричневые, коричневые или буроватые пятна неправильной формы с чёткими границами. Риск возникновения хлоазм у смуглых женщин гораздо выше, чем у девушек со светлой кожей и волосами. Чаще всего меланин скапливается на следующих участках кожи: щёки, лоб, кожа вокруг глаз, подбородок, верхняя губа. Кроме того, интенсивная пигментация наблюдается на шее, коже в области декольте, ареолах груди, внутренней поверхности бёдер, животе. У многих беременных женщин возникает пигментированная полоска на животе (линия Альбы). Вопрос того, когда пройдут пигментные пятна после родов, волнует многих. Гиперпигментация сохраняется на протяжении всего срока беременности, а иногда не исчезает несколько месяцев или лет после рождения ребёнка. Для устранения пятен запрещено использовать медицинские препараты, в составе которых есть салициловая кислота, гидрохинон, третионин, так как эти компоненты негативно влияют на эмбрион. Врачи рекомендуют начинать выводить пигментные пятна после родов, если они не исчезают в течение нескольких месяцев.

Причины появления пигментных пятен

Существует несколько факторов развития гиперпигментации у беременной женщины: • Гормональный дисбаланс – нарушение количественного и качественного соотношения гормонов. Чаще всего пигментные пятна при беременности возникают именно по этой причине. Нарушается синтез и нормальное распределение меланина, который отвечает за пигментацию. Как следствие, красящий пигмент скапливается на отдельных участках кожи, что проявляется тёмными пятнами. • Повышение концентрации эстрогена (гормон, который отвечает за зачатие и беременность) и прогестерона в организме беременной женщины. Гиперпигментация возникает из-за колебания их соотношения. • Дефицит полезных веществ. Для профилактики повышенной пигментации кожи будущие мамы должны правильно питаться и употреблять поливитаминные комплексы, которые назначает врач. • УФ-излучение тоже провоцирует чрезмерное продуцирование меланина. Прогулки под солнцем полезны для беременных, так как способствуют выработке кальциферола. Однако слишком активное солнце может стать причиной возникновения пигментных пятен. • Генетическая предрасположенность. Если гиперпигментация проявлялась у близких родственниц (мама, тётя), то у дочки или внучки тоже могут возникнуть изменения на кожных покровах. • Сопутствующие болезни. Красные пятна на лице (лоб, носогубный треугольник) могут возникать вследствие заболеваний пищеварительного тракта. При эндокринных нарушениях гиперпигментация наблюдается на коже вокруг глаз. А гормональные расстройства провоцируют возникновение пятен на щеках и подбородке. Косметический дефект возникает вследствие нервных расстройств. • Хронический стресс. Длительные стрессовые состояния ухудшают общее состояние организма и усиливают пигментацию. Перед лечением гиперпигментации нужно проконсультироваться с врачом, который выявит причину, установит точный диагноз и подберёт наиболее подходящий метод устранения проблемы.

Отбеливающие лекарственные средства

Как убрать пятна с лица после родов с помощью специальных кремов и мазей? При наличии стойкой пигментации, которая сохраняется на протяжении 3 месяцев и более следует обратиться к дерматологу или косметологу, специалист поможет выбрать осветляющие препараты: • Скинорен – это популярный крем от пигментных пятен после родов. Это безопасное и эффективное средство, которое отбеливает пигментированную кожу. Препарат действует только на пятна, а не на окружающую его ткань. – это препарат на основе транс-ретиновевой кислоты (эффективная форма витамина А) в форме крема. Лекарственное средство снижает концентрацию меланина в коже. Кремом обрабатывают пигментированные участки, а через 6 часов его нужно смыть. Врачи рекомендуют пойти курс лечения длительностью не менее 30 дней. • Ахромин – это лечебно-профилактический препарат с осветляющим эффектом. Косметическое средство отбеливает кожу и защищает от УФ-лучей. • Юнитон – это мощный комплекс для осветления кожи. Кремом, гелем, сывороткой обрабатывают пигментированные участки на протяжении дня в определённом порядке. Благодаря гидрохинону, который входит в состав комплекса, угнетается выработка меланина, за счёт чего кожа осветляется. Витамин С и оксиуксусная кислота усиливает эффект гидрохинона. Кроме того, врачи могут назначить другие препараты в форме мази и крема с третионином, фторхинолоном, азелаиновой кислотой. Отбеливающие препараты необходимо использовать строго в указанной дозировке, в противном случае может проявиться лекарственная фоточувствительность кожи. Важно тщательно подбирать препараты при лактации, так как действующие вещества проникают в организм новорождённого и оказывают негативное влияние.

Косметологические процедуры

Если женщина испробовала массу средств и не знает, как вывести пигментные пятна после родов, то косметологи советуют испробовать эффективные салонные процедуры: • Мезотерапия – это популярная методика устранения пигментации. Во время процедуры внутрь кожи вводят аминокислоты. Препарат действует только на проблемные зоны. • Светотерапия – это лечебная технология, которая заключается в воздействии световых волн определённой длины на пигментированную кожу. Как следствие, световые импульсы разрушают меланин на проблемных участках. • Химический пилинг – это радикальный метод устранения дефектов кожи. Суть процедуры состоит в том, что кожу обрабатывают химическими кислотосодержащими веществами, которые удаляют верхние слои эпидермиса. • Лазерная и ультразвуковая чистка – это безопасные и эффективные методики удаления ороговевших слоёв кожи без повреждения глубоких шаров дермы. • Криоаппликация – это местное воздействие на пигментированную кожу холодом. Во время процедуры пигментные пятна выжигают жидким азотом. Все вышеописанные аппаратные методы безопасны и безболезненны. Косметолог поможет подобрать наиболее подходящую процедуру для беременной или лактирующей женщины.

Народные рецепты

Осветлить кожу и устранить гиперпигментацию можно с помощью народных средств. Но в первую очередь нужно уделить внимание гигиеническим процедурам. Умывать лицо рекомендуется в тёплой воде и без мыла. Косметологи советуют протирать кожу травяным отваром (например, ромашка) или кубиками льда. При ежедневном выполнении процедур повышается тонус кожи, улучшается местный кровоток, а пигментированные участки отбеливаются. Народные рецепты для устранения пигментных пятен: • Тоник на основе петрушки. Возьмите пучок зелени, залейте 200 мл горячей воды, чтобы покрыло. Через 30 минут профильтруйте полученный отвар, добавьте в него 5 мл сока лимона. Вылейте настой в форму для льда и поставьте в морозилку, используйте ежедневно утром и вечером после умывания в тёплой воде. • Тоник на основе одуванчика. Залейте 200 г цветов 200 мл кипятка, накройте и настаивайте. Через 25 минут профильтруйте жидкость, остудите, вылейте в форму и заморозьте. Используйте, как в предыдущем рецепте. Вышеописанные рецепты рекомендуется использовать, если после родов пожелтела кожа. Для очищения лица от косметики можно использовать сыворотку вместо косметического молочка. Этот продукт не только очищает, но и насыщает кожу питательными веществами. Не стоит забывать о простых способах осветления кожи. К примеру, пигментированные участки можно протирать долькой яблока или огурца. Для сухого и нормального типа кожи больше подходит клубника или лимон. В холодную пору для этих целей можно использовать морковку, сельдерей, апельсин. Для устранения пигментных пятен у обладательниц жирной кожи применяют творог, огурец, ромашковый отвар (в тёплом виде). Перед применением любого народного рецепта следует посоветоваться с косметологом.

Осветляющие маски

Гиперпигментацию в домашних условиях убирают с помощью отбеливающих масок. Однако перед их применением необходимо тщательно изучить состав, так как некоторые вещества провоцируют аллергические реакции. Популярные рецепты удаления пигментных пятен: • Томатно-петрушковая маска. Выдавите сок из среднего помидора, мелко нашинкуйте небольшой пучок зелени, смешайте ингредиенты. Добавьте в массу 25 мл молока. Обработайте маской кожу, через 10 минут смойте прохладной водой. • Петрушково-медовая маска. Смешайте 40 г предварительно измельчённой свежей петрушки с таким же количеством сока лимона. Потом залейте всё 40 г жидкого мёда (твёрдый мёд можно растопить на водяной бане). Смешайте все ингредиенты, а полученную массу нанесите на кожу, особенно на участки с повышенной пигментацией. Через 15 минут умойтесь тёплой водой. • Лимонно-дрожжевая маска. Возьмите 25 г дрожжей, 5 мл лимонного сока и 25 мл свежего коровьего молока. Перемешайте все ингредиенты, обработайте средством кожу. Через 15 минут умойтесь тёплой водой. • Огуречная маска. Очистите и перетрите средний огурец на тёрке, добавьте в массу по 25 мл масла оливок и сока лимона, перемешайте. В полученную маску можно добавить немного детского крема. Массу наносят на лицо, через 15 минут смывают водой. • Луковая маска. Возьмите по 25 мл лукового сока, жидкого мёда, уксусной кислоты (6%), перемешайте все составляющие. Эта маска подходит для сухой кожи, при жирном типе луковый сок смешивают с уксусной кислотой. Средством обрабатывают пигментированную кожу, а через 15 минут смывают водой. • Картофельная маска. Перетрите на мелкой тёрке 1 сырую картошку среднего размера, добавьте в массу 25 мл свежего молока, 5 г миндальных отрубей и 5 капель масла оливок. Смешайте всё, а потом нанесите на кожу. Смойте по истечении 15 минут. • Морковная маска. Возьмите 25 г заранее перетёртой моркови, добавьте в кашицу 20 г сливок и 1 желток, перемешайте всё. Нанесите массу на кожу, а после впитывания (15 минут) смойте. • Кефирная маска. Смешайте 40 мл кефира с 5 мл сока лимона, 3 каплями масла оливок. Обработайте составом очищенную кожу с пигментацией, а через 15 минут умойтесь в тёплой воде. Если после применения всех вышеописанных средств гиперпигментация не исчезает, необходимо обследоваться, так как проблема может крыться в сопутствующих болезнях. В таком случае необходимо заниматься лечением основного заболевания, после чего исчезнет повышенная пигментация.

Профилактические меры

Убрать пятна на лице после родов тяжелее, чем предотвратить их появление. Для профилактики гиперпигментации необходимо выполнять следующие правила: • Защищайтесь от активного солнца с помощью очков, широкополой шляпы и крема с УФ-защитой. • Не используйте косметику сомнительного качества при беременности, так как повышается риск аллергии. • Следите за рационом, включайте в него больше овощей, фруктов, диетического мяса, морской рыбы, кисломолочных продуктов. Также употребляйте зелень и оливковое масло. • Откажитесь от тонизирующих напитков (кофе, чёрный чай, газировка), а также продуктов с амортизаторами и красителями. • Соблюдайте питьевой режим, в день нужно употреблять не менее 1.5 л жидкости (фильтрованная вода, натуральные соки, компоты, травяные чаи). • Избегайте стрессов, занимайтесь лечением сопутствующих болезней. Но если гиперпигментация всё-таки проявилась – отправляйтесь к врачу, который установит причину, поставит точный диагноз и подберёт наиболее подходящий метод лечения. Только так получится избавиться от пятен на лице после родов.