Содержание статьи: В последние десятилетия значительно выросло количество курящих женщин. Коснулась эта вредная привычка и беременных и кормящих женщин. И если грустно видеть девчушку, сжимавшую сигарету за углом школы, то просто невыносимо наблюдать, как пускает дым молодая мама, катящая перед собой коляску. При этом бедный малыш вдыхает канцерогенные пары, а если мама его кормит грудью, то ребенку с ее молоком достается весь букет отравляющих веществ. Многие мамочки все-таки отказываются от этой привычки, осознавая какой вред несет курение при грудном вскармливании. Но далеко не все… Конечно, бесполезно осуждать взрослого человека за его поступки. Однако, предостеречь об опасности, о рисках для здоровья малыша – вполне допустимо.

Мифы о курении

1. Грудное молоко способно нейтрализовать токсины табачного дыма. Это утверждение в корне не верно — организм малыша получает весь набор токсических веществ и ядов, которые получает его мама. При этом на ребенка действуют еще и табачные пары, если накурено в помещении, и яд, содержащийся на руках мамы, если после сигареты она их не вымыла. 2. Яд растворяется в материнском организме и не может навредить младенцу. Специалистами уже давно установлено, что токсины и нейролептические вещества, содержащиеся в табаке и смолах, вызывают такое же отравление и спазм сосудов у младенца, как и у его матери. Возникает чрезмерная нагрузка на сердечно-сосудистую систему грудничка, появляется тревога и плаксивость, наблюдаются нарушения сна, развивается метеочувствительность. 3. Табак не влияет на лактацию. Тоже не соответствует действительности — никотин действует угнетающе на пролактин, отвечающий за выработку молока. В результате лактация снижается на 25%. Особенно негативно это проявляется в первые дни после родов, когда гормон только запускает процесс образования молока. 4. Никотин не влияет на вкус молока. И снова обман. Грудное молоко курящей женщины приобретает характерный запах и резкий вкус. Ребенок может отказаться от кормления, а иногда даже бросить грудь. При этом ухудшается и качество молока — оно содержит меньше витаминов, полезных ферментов, гормонов и необходимых антител.

Опасность и вред для ребенка

Каким образом курение действует на молоко – мы выяснили. Теперь разберемся с тем, как оно воздействует на ребенка. • возбуждающее действие никотина проявляется в нарушении сна малыша, капризности, беспричинной нервозности; • увеличивается риск внезапной смерти новорожденных. В семьях, где курят оба родителя, вероятность смертельного исхода увеличивается в 5 раз, если курит только мать, то в 3 раза. • снижение иммунитета. Дети, с раннего возраста вдыхавшие ядовитые пары никотина и получающие токсины с молоком матери, больше предрасположены к вирусным и простудным заболеваниям; • меняется моторика кишечника, появляются проблемы с желудком. У ребенка появляются кишечные колики, у малыша ухудшается аппетит и он начинает плохо набирать вес; • наблюдается отставание в развитии ребенка. Он позже встанет на ноги, будет хуже говорить, отставать в учебе. Это в большей мере проявится у деток, чьи мамы не смогли отказаться от вредной привычки даже при беременности. Вредное воздействие никотина проявляется не только при грудном вскармливании. Пассивное курение несет не меньший вред здоровью ребенка. Никотиновые пары могут вызвать тошноту, заболевания дыхательных путей, аллергию, спазмы сосудов — вместо воздуха ребенку приходится вдыхать угарный газ. Также курение матери может привести к развитию сердечной недостаточности у ребенка — ведь в первую очередь повышается нагрузка на маленькое сердечко грудничка. Никотин приводит к дисфункции сердечной мышцы, после чего нарушается сердечный ритм, появляются аритмия, тахикардия. Это несет серьезную опасность для жизни малыша.

Как снизить вред курения в период ГВ

Ни один врач не сможет вам положительно ответить на вопрос можно ли совмещать кормление грудью с сигаретами. Но если мать уверена, что это вполне совместимые вещи, а ее вредная привычка окажется для нее важнее заботы о собственном малыше, то постарайтесь хотя бы сделать так, чтобы курение нанесло как можно меньше вреда крохе. • ограничьте себя в количестве выкуренных сигарет. Старайтесь выкуривать не более 5 сигарет в день, курите днем, так как ночью активно вырабатывается пролактин, действующий на качество лактации; • старайтесь выкурить сигарету после того, как ребенок поест, чтобы к следующему кормлению количество никотина в молоке снизилось; • не нужно курить при малыше, а также в одном помещении с ним. Старайтесь, чтобы табачный дым не проник в комнату, в которой находится ребенок; • переодевайте одежду после курения, тщательно мойте руки, полощите рот; • выпивайте больше жидкости, она способствует уменьшению токсинов в молоке; • пища должна быть сбалансированной и питательной. Никотин разрушает витамин С, а восполнить его можно витаминным питанием или дополнительным приемом витамина; • почаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе; • замените сигарету на электронную — ощущения останутся прежними, а вред снизится.

А если не кормить?

Иногда возникает вопрос – может, вообще не кормить малыша грудью и перевести его на искусственное питание? Однако многочисленные исследования говорят о том, что грудное молоко даже курящей женщины принесет больше пользы малышу, чем искусственная молочная смесь. В молоке матери содержится множество полезных веществ, которых нет даже в самом лучшем и дорогом детском питании. Курение однозначно несет вред, как ребенку, так и самой матери, но 2-3 сигареты, выкуренные за день, снижают риск неприятных последствий. Тем не менее, этот факт не должен вас полностью успокаивать — риск все равно остается. И только вы можете все изменить. Позаботьтесь о себе и своем ребенке — бросайте курить! Мамы тоже страдают от воздействия никотиновых ядов и смол, у них также снижен иммунитет, они подвержены простудным, кишечным заболеваниям, болезням дыхательных путей, организм курящей женщины ослаблен и быстрее изнашивается. Поэтому женщина должна постараться сделать все возможное, чтобы распрощаться с этой привычкой, желательно, еще до зачатия ребенка. Это пойдет на пользу не только ребенку, но и ей самой.